Not Only Fit : Personal Trainer

Un Entrenador Personal es una persona que está a disposición de quien contrata sus servicios para conseguir el objetivo de mejorar su forma física.

Un entrenador personal trabajará de forma individual con el usuario,acompañándole en las sesiones de ejercicio. Generalmente esto provoca que se cree una mayor afinidad que dará lugar a una mayor motivación y confianza del usuario para conseguir sus objetivos más rápidamente que por sí solos y sobre todo que es lo más importante con seguridad y evitando lesiones.

Actualmente hay una gran variedad de clientes que demandan un entrenador personal, y sus principales demandas son mejora de la condición física, pérdida de peso (una mayoría), aumento del rendimiento físico

POR QUÉ CONTRATAR UN ENTRENADOR PERSONAL

Nuestros profesionales se encargan de ayudarte a que se cumplan tus objetivos de forma saludable.

Un entrenador personal te facilita las claves para:

Mejorar tu condición física y tu apariencia estética de forma segura y eficaz  realizando un entrenamiento personalizado.  

Entrenar sin riesgos, bajo la supervisión de un instructor, evitando ejercicios contraproducentes o rutinarios que impiden obtener tus objetivos. 

Motivarte realizando ejercicios variados y entretenidos contribuyendo a mejorar el rendimiento y obtener resultados satisfactorios de forma rápida y eficaz.   

Adquirir hábitos alimenticios saludables que complementen tu entrenamiento. 

Contratar un entrenador personal supone un compromiso basado en la constancia y disciplina, pilares fundamentales para conseguir los objetivos marcados.

 Al mismo tiempo, un entrenador personal te aporta seguridad al tener al lado en todo momento a un profesional que te corrige y explica la técnica de cada ejercicio para evitar posibles lesiones.

Entrenar con nuestros instructores te ayudará a cambiar tu visión de lo que significa “estar en forma” y adquirir hábitos de vida saludables.

Mejora tu salud al tiempo que modelas tu imagen. Adelgaza, tonifica, reafirma, aumenta tu rendimiento físico y tu capacidad cardiovascular….

NUESTROS OBJETIVOS SON SUS PROPIOS OBJETIVOS CONSIGUIENDO, SIEMPRE ENCAMINADO A LA SALUD Y LA MEJORA DE NUESTROS CLIENTES:

·         MEJORA EN LA SALUD

·         EVITAR LESIONES

·         UN ENTRENAMIENTO MAS LIMPIO Y PROFESIONAL

·         CONCENTRACIÓN, ESTABILIDAD Y EQUILIBRIO

·         FUERZA Y VITALIDAD

·         OBJETIVOS VISIBLES A CORTO PLAZO

·         REALIZAR AQUELLAS ACTIVIDADES CON UN MENOR    ESFUERZO

·         EVITAR EL STRES

·         MEJORAR EL DESCANSO

·         EVITAR LA FATIGA MUSCULAR

·         TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

·         CONSEJOS Y ASESORAMIENTO LAS 24 HORAS DEL DIA

·         CONSEJOS NUTRICIONALES

·         AUTONOMÍA A LA HORA DE ENTRENAR SOLO.